Schiena rigida al mattino, fastidio dopo molte ore seduto o difficoltà nei movimenti che prima facevi senza pensarci? Durante la valutazione osteopatica a Bologna cerco di capire come la zona lombare si muove e come interagisce con bacino, anche, torace e carichi quotidiani.
“Mal di schiena” descrive situazioni molto diverse tra loro. Per questo non applico una tecnica uguale per tutti: parto dalla tua storia, dal comportamento del sintomo e dai movimenti che lo modificano. Sono Romain Vignoli, osteopata D.O. e docente presso OSCE – Osteopathic Spine Center Education di Bologna: il mio nome è presente nell’elenco ufficiale dei docenti OSCE.
Situazioni che incontro frequentemente
Rigidità lombare
Quando alzarti, piegarti o ruotare il tronco richiede più attenzione del solito.
Carico prolungato
Quando stare seduto, in piedi o guidare a lungo tende ad aumentare affaticamento e tensione.
Sport e sovraccarico
Quando allenamento, corsa, palestra o gesti ripetitivi rendono la zona lombare meno libera.
Cosa valuto
Valuto mobilità lombare e del bacino, anche, torace, controllo del movimento e distribuzione dei carichi. Quando pertinente posso integrare tecniche di osteopatia strutturale, fasciale o altre tecniche manuali, senza l’idea di “rimettere a posto” una vertebra.
Una seduta costruita sul problema che descrivi
La prima visita comprende anamnesi, osservazione del movimento, test pertinenti e trattamento manuale quando indicato. Se serve, integro semplici indicazioni sul movimento o sul carico quotidiano, mantenendo distinto il mio ruolo da quello del medico, del fisioterapista o del preparatore atletico. Questo è coerente con le linee guida NICE su lombalgia e sciatalgia: incoraggiano il mantenimento delle normali attività e considerano la terapia manuale, quando utilizzata, come parte di un percorso che comprenda anche esercizio. Per questo non presento il trattamento manuale come una soluzione isolata.
Quando serve una valutazione medica
Un dolore lombare associato a trauma importante, febbre, perdita di forza, alterazioni della sensibilità, disturbi sfinterici o altri sintomi neurologici richiede una valutazione medica. Se durante la visita emergono elementi non compatibili con il trattamento osteopatico, ti indirizzo verso il percorso più appropriato.
Dove ricevo
Bologna Centro · Piazza Minghetti 2
Bologna · Via Pietro Mengoli 10
Zola Predosa · Via dei Braschi 16/A
Se continui ad adattare i movimenti al mal di schiena, iniziamo a capire cosa succede.
Seduta 75 € · circa 50 minuti.